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失眠又来了

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玉玉妮妮

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电梯直达

1^#

发表于 2011-7-31 04:23 |只看该作者 |倒序浏览

本帖最后由玉玉妮妮于 2011-7-31 04:45 编辑

现在天亮了

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甲龙

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2^#

发表于 2011-7-31 17:49 |只看该作者

本帖最后由甲龙于 2011-7-31 21:05 编辑

同情，运动运动是不是好点呢？

小雪小雪

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新手上路

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3^#

发表于 2011-7-31 18:26 |只看该作者

依旧推荐酸枣核煮水。然后推荐隔水炖，可以搜索一下天际隔水炖。很不错。
要么银耳要吗燕窝还有姜枣茶以及酸枣核水。对女人养生很好。

为什么总失眠呢？我觉得可以先看看中医，如果不行，可以去看看西医，别误会，就是去看看精神科，用少量药物辅助一下。失眠确实很痛苦。可怜

兜兜妈咪

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邻居商家

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4^#

发表于 2011-8-1 11:59 |只看该作者

其实可以西医药物辅助一下,养成睡眠习惯后,慢慢减量,不会依赖的.

感恩
QQ群:249303338(带着孩子去旅行),欢迎喜欢旅游的家长加入.我们群的目标是,周末近郊游,长假外地游,寒暑假出国游!
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xixier1976

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5^#

发表于 2011-8-1 13:21 |只看该作者

哪天一起聚聚，怎么会失眠呢

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
If you love something very very much... Let it go free!!! If it does not come back... It means it does not belong to you... If it does, Please love it forever!

xixier1976

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6^#

发表于 2011-8-1 13:21 |只看该作者

要不你又空组织大家去哪儿玩一次，累累身体

小熊妈妈

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7^#

发表于 2011-8-19 15:10 |只看该作者

我治疗失眠的方法很简单
临睡之前一杯酒

为女虽弱为母则强

石匠

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8^#

发表于 2011-8-19 19:49 |只看该作者

我最近也是失眠，一晚上醒三次，到了天亮就像没睡一样，头晕。睡前喝点野酸枣水，我用野酸枣面泡的。

散仙儿

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9^#

发表于 2011-9-2 02:59 |只看该作者

1：30 卖发票的短信，惊醒！
停车场，持续不断的犬吠。。。。。。。。
2：00 女人的嚎叫，摔车门，发动车，疾驶。。。。。。。

夜的黑幕下，还有多少肆无忌惮？！

行至水穷处，坐看云起时

博文妈妈

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儿子的LD

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10^#

发表于 2011-9-2 10:32 |只看该作者

我今天早上3:45醒来

岁月的河入海流

森林精灵

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11^#

发表于 2011-9-6 21:51 |只看该作者

失眠快吃安眠药，另外看书读报分散注意力，不行跑万米，累趴下肯定会睡的好，千万别看电视，别思维僵硬，多喝水，少吃肉。最后，可以买一本毛泽.东选集，有时间翻翻，吃得下，睡得着。

Doing the right thing when nobody's looking.

云淡风清

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邻居商家

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12^#

发表于 2011-9-6 22:02 |只看该作者

从来不知道失眠是什么滋味

幸福啊
Nicebaby童装店
电话：15810363313
13911856166

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散仙儿

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13^#

发表于 2011-9-29 06:14 |只看该作者

肿么办？总是睡不好，连续几天2、3点醒来，在也无法入睡！能办的都办了，只能看天意了，怎么还是这么忐忑呢？太过期盼了吧？！

行至水穷处，坐看云起时

博文妈妈

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儿子的LD

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14^#

发表于 2011-9-29 10:14 |只看该作者

13# 散仙儿

什么都不想，睡不着的时候不要勉强自己，索性去做点想做的事，
感觉困了再去睡。
我今天一早5点就起来了，中间2点也起来，晃了一会就继续睡了。

岁月的河入海流

散仙儿

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15^#

发表于 2011-10-3 14:16 |只看该作者

看来睡眠真的重要，终于早9.30下午开始“发酵”！昨晚实在扛不住了，去了301，肺炎了！太奇怪了，不咳嗽，没有感冒症状，不腹泻，只是发烧！居然是“肺炎”！考验我！行，看来前段还是精神太紧张，要想成功实现今年的计划，看来要休息好！放松，放松。。。。。。。但是突然好想忘记怎么才能睡好觉了！

行至水穷处，坐看云起时

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