失眠

云淡风清

生活的记忆还需要一段时间去忘记，去淡化
笑也一天，哭也一天，何不笑着度过每一天呢？
一切都会好起来的

小魔女空灵子

重新整理收拾打扫房子
不一样的布置
一个大大的改变
是在之前的留言里看到的最好的一个主意

自己去完成
不要着急
重新完成一个新家

累倒自己呼呼大睡

豆豆妈

前天晚上我失眠，不知怎么就想到了你，虽然我们没见过面。
时间是会抚平一切，但过程一定是艰难的。
睡不着时不要强迫自己睡，上网看看能转移注意力的东西。

博文妈妈

最近几天好一点,一般只在0点--4点之间睡不着了.
吃了301开的药,还是有点效果的.

小熊妈妈

35# 博文妈妈
不着急
身体和精神的恢复都需要一个过程

豆豆妈

祝福你越来越好

博文妈妈

什么时候，我才能有完整的睡眠！！！

crystaly998

在你能忘记的时候

为了理想

时间是最好的良药，相信自己一定会好的。祝福你

兜兜妈咪

去年我也有过失眠的经历，就是夜里醒了再也睡不着。
不停的想事情，各种事情，或者回忆，不能控制，数羊也没用，反而想象起每只羊的样子来。。。
有时候就干脆起来，上网，到凌晨5，6点，然后回去再睡。

后来，莫名就好了，因为后来我不去在意失眠这件事了，加上中午不午睡，整个白天都不让自己休息，到了晚上特别困，一觉天亮。

所以，先试试不午睡。