新城足协夏季训练计划(讨论稿)

161 主题	0 好友	1万积分

Rank: 8 Rank: 8

1^#

发表于 2006-7-10 09:17 |显示全部楼层

计划真详细啊!

发生在别人身上的叫故事,发生在自己的...叫真实

161 主题	0 好友	1万积分

Rank: 8 Rank: 8

2^#

发表于 2006-7-13 13:03 |显示全部楼层

下面是引用火箭于2006-07-12 16:19发表的:
的确需要，教练带领所有队员进行15分钟左右的热身训练（压腿、踢腿、肌肉伸展、活动关节、慢跑、快速跑等等）

还挺专业啊!

发生在别人身上的叫故事,发生在自己的...叫真实

GMT+8, 2024-5-10 18:59 , Processed in 0.046064 second(s), 18 queries .

		自动登录	找回密码
密码			注册