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难受，失眠连续N天

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新城巡逻猫

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1^#

发表于 2012-2-23 13:30 |显示全部楼层

睡不着的时候千万别玩手机打发时间什么的~据我个人体会，那只能越玩越清醒~~
我现在睡眠还是很浅，但是没有大半夜的还睡不着的了，如果发现好像不是特别困，就躺在那闭着眼睛背课文，背诗词，背心经…目前这招对我还是挺管用的…背着背着自己就背乱了，然后就睡着了~

我们是猫,快乐的猫
独来独往,没有虚伪,不会讨好

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