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难受，失眠连续N天

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电梯直达

1^#

发表于 2012-2-23 03:55 |只看该作者 |倒序浏览

上周儿子高烧，
几乎不眠不休照顾他4天，
完，儿子好了，自己倒了，
还开始出现失眠了，真TMD难受啊。
真的狠困狠困，可就是天天凌晨3点，怎么也睡不着了。
实在忍不住，安眠药刚刚进肚，看效果！

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喜欢琥珀

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2^#

发表于 2012-2-23 07:01 |只看该作者

泡个澡或烫烫脚

珍惜眼前好好过每一天

散仙儿

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3^#

发表于 2012-2-23 08:16 |只看该作者

好像在季节交替时更容易失眠。

行至水穷处，坐看云起时

一望无际

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4^#

发表于 2012-2-23 08:37 |只看该作者

祝福姐姐早日康复
春暖花开之时
带着博文宝宝看世界

小杨狗

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5^#

发表于 2012-2-23 11:21 |只看该作者

吃药不如来二两牛二管用

我（QQ：474605214）

麦太太

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6^#

发表于 2012-2-23 12:01 |只看该作者

4点吃完药睡了，6点被腹泻弄醒，真是倒霉催的啊

拖拉机手

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7^#

发表于 2012-2-23 12:45 |只看该作者

同仁堂枣仁安神液

人生就是一张网，你来我网～～

景三

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8^#

发表于 2012-2-23 13:02 |只看该作者

以前也有焦虑失眠的经历，怎么也睡不着，满脑子胡思乱想，喝过几次酒，比较管用。

ang_e

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9^#

发表于 2012-2-23 13:08 |只看该作者

我最管用的就是在昏暗的灯光下听英语磁带，看英语书。
一会儿就睡着。

瑞宝宝的博客 我的水塔

不吃鱼的猫

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新城巡逻猫

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10^#

发表于 2012-2-23 13:30 |只看该作者

睡不着的时候千万别玩手机打发时间什么的~据我个人体会，那只能越玩越清醒~~
我现在睡眠还是很浅，但是没有大半夜的还睡不着的了，如果发现好像不是特别困，就躺在那闭着眼睛背课文，背诗词，背心经…目前这招对我还是挺管用的…背着背着自己就背乱了，然后就睡着了~

我们是猫,快乐的猫
独来独往,没有虚伪,不会讨好

清水浅浅

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11^#

发表于 2012-2-23 17:07 |只看该作者

闻闻薰衣草精油

快乐生活

一望无际

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12^#

发表于 2012-2-23 17:09 |只看该作者

德云社相声段子
催眠

天外飞仙

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13^#

发表于 2012-2-24 09:25 |只看该作者

我也是
浅睡眠状态

麦太太

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14^#

发表于 2012-2-24 09:55 |只看该作者

可能也跟立马要来的装修大事带来的压力有关

七公里

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15^#

发表于 2012-2-24 10:24 |只看该作者

只要工长好，挺省心的

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