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督促一下自己坚持

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电梯直达

1^#

发表于 2007-12-2 21:19 |只看该作者 |倒序浏览

rt

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课表

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美人鱼

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2^#

发表于 2007-12-3 07:10 |只看该作者

加油哦

今天，我善待自己了，，

枫林

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3^#

发表于 2007-12-3 09:19 |只看该作者

喈咶咬嘎嘛吖

挤在新城，给新城人民添烦了

caroline

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4^#

发表于 2007-12-3 09:24 |只看该作者

立帖为证

散仙儿

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5^#

发表于 2007-12-3 09:36 |只看该作者

这是哪的课呀？

呵呵，俺发现上操课的MM大多身材不错，练器械的吗。。。。。。呵呵。。。。。。。

坚持吧！上周俺也一次没去，今天一定去！

行至水穷处，坐看云起时

caroline

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6^#

发表于 2007-12-3 10:37 |只看该作者

这是宝迪沃西直门店的课表
因为有点远，所以我经常懒得去，可是条件比较好
家附近的健身房条件都太差了
真是矛盾啊

散仙儿

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7^#

发表于 2007-12-3 11:13 |只看该作者

嗯！还是在单位的楼里好些，起码容易坚持！

万通浩沙的地方太小了，现在又便宜，人巨多！

万通浩沙.jpg (58.99 KB, 下载次数: 268)

万通浩沙.jpg

行至水穷处，坐看云起时

不吃鱼的猫

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新城巡逻猫

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8^#

发表于 2007-12-3 16:17 |只看该作者

懒人，，飘过，，

我们是猫,快乐的猫
独来独往,没有虚伪,不会讨好

木木

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9^#

发表于 2007-12-3 16:20 |只看该作者

看看就已经累死了...

caroline

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10^#

发表于 2007-12-3 17:41 |只看该作者

好累啊，真不想去
可是，今天才周一就懒得去，更别提后几天了
下定决心，排除万难，现在就出发

caroline

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11^#

发表于 2007-12-4 00:05 |只看该作者

跑了半个小时，跳了一个小时的桑巴，感觉非常好

不吃鱼的猫

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新城巡逻猫

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12^#

发表于 2007-12-4 00:57 |只看该作者

跳到这会啦？？

真辛苦，，

我们是猫,快乐的猫
独来独往,没有虚伪,不会讨好

caroline

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13^#

发表于 2007-12-4 08:00 |只看该作者

原帖由 不吃鱼的猫 于 2007-12-4 00:57 发表
跳到这会啦？？真辛苦，，

跳完了，又去家乐福逛到关门才回来

闷头瞎走

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14^#

发表于 2007-12-4 08:04 |只看该作者

我就骑动感单车，出一身汗，还不用动脑子。

caroline

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15^#

发表于 2007-12-4 08:41 |只看该作者

动感会不会运动量太大？我没尝试过
我看骑的人都挥汗如雨啊
节奏超快，感觉自己会跟不上
我跑步也都是5.2~7.8的速度，介于慢跑和快走之间

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