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1^#

发表于 2005-6-10 08:42 |只看该作者

女同胞应该感兴趣，呵呵

百合

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2^#

发表于 2005-6-10 12:49 |只看该作者

谢谢楼主!
周日公司搬家去不了挺遗憾!
女孩子有时间练练YJ很不错的
改善形体、提高身体柔韧度、重要的是还可以减肥

宽容别人，就是善待自己。

兰花草儿

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3^#

发表于 2005-6-10 21:38 |只看该作者

我去年练过一段,挺好,不过对我来说运动量太小,我一般先跑半小时或跳一节操,然后做一节YJ放松放松,感觉很好的.听说近期流行高温YJ,减肥效果明显.我要带孩子上课,是去不了的了.

从来好事天生俭,自古瓜儿苦后甜。

雨后初晴

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4^#

发表于 2005-6-12 20:42 |只看该作者

本人亲临体验了一下，感觉身体不练不行呀！浑身酸痛，腿象灌了铅似的，但“放松”的感觉真的不错！教练说：“有的人半个月或一个月就会有收获，主要是睡眠得到改善了。”需要“坚持”呀！要是附近有练习的场所就好了。

意外没有天气预报，保险为您撑起一片无雨的天空；真诚挚友邦君解忧 E-Mail: chem_jing@yahoo.com.cn

lily-

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5^#

发表于 2005-6-15 13:38 |只看该作者

才看到帖子，迟了，不过偶系准备练瑜迦的，有没有志同道合的jjmm呀？

冰冰河

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6^#

发表于 2005-7-1 14:26 |只看该作者

ggdd可以吗？ ^_^

曾经有一份超酷的贴被我看到可是我没有回帖当我search不到它时才后悔莫及如果上天再给我一次机会的话我一定要说三个字我回帖如果非要加上一个数量我希望是一万篇

雨后初晴

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7^#

发表于 2005-6-9 20:39 |只看该作者 |倒序浏览

新城的朋友们：

      一家名为“秀绣岫”健身休闲俱乐部为迎店庆特在6月推出大型公益讲座和免费体验瑜伽的活动。活动期间有礼品赠送和健康讲座。
     关爱健康！关爱自己的女士们希望不要错过！
     本人有幸拿到一些免费卡，如有要去的朋友，请务必于明天与我联系，如果人数过多是需要提前预约的。
     活动地点：西城区三里河东路5-5（国家工商总局对面）
     活动时间：6月12日（周日）下午2：00
     本人电话：13311135907

  本人也是第一次参加此类活动，不知情况如何，但觉得多了解了解没啥坏处。 [s:22]

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