长安新城

标题: 弱弱的请教一下 [打印本页]

作者: 老猫 时间: 2005-3-29 16:09
标题: 弱弱的请教一下
嘿嘿，有没有医院的朋友，准备去针灸减肥，不知道效果如何。

就肚子不好减，唉，郁闷。

[s:55]

作者: 何德何能 时间: 2005-3-29 16:35
我的一个同事尝试过这种减肥方法，好象在六里桥附近做的，一个月减了20斤左右，效果还算明显。

作者: 凤尾竹 时间: 2005-3-29 16:40
真的吗，对将军肚有效吗

作者: 老猫 时间: 2005-3-29 17:23
我现在运动也挺多，感觉身体还算健康，就是肚子比较大，而且屡次锻炼也收效不大。

听说抽脂不安全，针灸减肥还是比较安全，就想尝试尝试。

"一个月减了20斤左右"

这个看起来不错啊

作者: 鹦嘴鱼 时间: 2005-3-29 17:26
反弹吗

作者: 扣肉 时间: 2005-3-29 17:34
唯一健康的减肥方法是：让你每天消耗的热量大于摄取的热量

作者: 老猫 时间: 2005-3-29 17:35
俺现在就已经是出多入少了，就是肚子不见小，这样下去，身体吃不消的。

作者: 飞鱼 时间: 2005-3-29 18:16
不会把?我健身了1个多月,腰围就小了,

作者: 兰花草儿 时间: 2005-3-29 18:17
建议做点针对腹部的训练，只有运动减肥是健康的

作者: 听水流 时间: 2005-3-29 18:29
那东西可能真的有效呢！

作者: 老猫 时间: 2005-3-29 20:09
刚才在网上查，一般的针灸减肥，1个疗程2-3个月，1次100-150大洋，看自己情况进行。估计了一下，估计自己要来3个月的，2000多大洋，能吃多少好东西，HOHO

作者: 剑影 时间: 2005-3-30 08:14
健身运动最安全有效。

作者: 月影居士 时间: 2005-3-30 08:31

下面是引用扣肉于2005-03-29 17:34发表的:
唯一健康的减肥方法是：让你每天消耗的热量大于摄取的热量

说得对,我同事也是针灸减肥成功,但是针灸的同时你被要求每天几乎不吃什么东西,比如一天的食谱是芹菜少许(不能有油糖),米饭一碗.这么吃,不针灸你也能瘦下来.不过针灸花费很高,为了保证效果,你就会觉得遵医嘱不吃东西是必要的了.运动和少摄入热量高的食物才是最好的方法.

作者: 老猫 时间: 2005-3-30 09:00
健身是不错的办法，不过针对腹部的效果不是很明显。

作者: 鹦嘴鱼 时间: 2005-3-30 11:59
游泳的效果比较明显

作者: 萝卜皮 时间: 2005-3-30 12:03
只要坚持，都有效果。

作者: p6iwt 时间: 2005-3-30 12:51
提议健身减肥，我就是从200＋减到152的，现在160。

作者: 无所事事的猫 时间: 2005-3-30 13:01
不会阿现在针灸减肥挺便宜的可以去中医院便宜又安全   一般200元10针扎2-3个疗程比较好

作者: 老猫 时间: 2005-3-30 13:24

下面是引用无所事事的猫于2005-03-30 13:01发表的:
不会阿现在针灸减肥挺便宜的可以去中医院便宜又安全   一般200元10针扎2-3个疗程比较好

是北京中医医院么？大概2-3个疗程能减多少？

作者: 凤尾竹 时间: 2005-3-30 14:17

下面是引用p6iwt于2005-03-30 12:51发表的:
提议健身减肥，我就是从200＋减到152的，现在160。

怎么减的，介绍一下经验吗。俺LG怎么都瘦不下来。不过他也不算太胖，只要把肚肚减一点下去就挺好了。

作者: 发疯啦 时间: 2005-3-30 15:08
要是真的一天只吃一口米饭，别的什么都不吃，不会得营养不良吗？那减下20斤也没用啊，也不可能一辈子都这样吃法啊 [s:9] ，有没有随便吃还能减的方法啊

作者: 鹤风 时间: 2005-3-30 15:17
那有没有干躺着，就天上掉馅饼呀，呵呵

不能够呀，减肥少吃点就是了，再运动燃烧热量

作者: 懒得起 时间: 2005-3-30 22:07

下面是引用p6iwt于2005-03-30 12:51发表的:
提议健身减肥，我就是从200＋减到152的，现在160。

不行，我简直就是崇拜你了，能不能交流交流你的经验，
有时间给我上衣一课吧，都胖的不行了！！

作者: p6iwt 时间: 2005-3-30 22:29
地狱般的减肥经理是人都能瘦的

作者: 无所事事的猫 时间: 2005-4-1 10:39
现在针灸减肥一般分2种一种就是干饿着一种是让你适当吃东西的   中医院（长春街中医院、国医馆）肯定是让吃东西的我有朋友在那里减不到2个疗程瘦了18斤（一个疗程10针）我自己是在美容院扎的 15针一个疗程早晨吃一个鸡蛋一杯豆浆中午可以在以下食物里任选一样：鸡翅、牛肉、芹菜、还有什么忘了晚上只能吃一个苹果或者黄瓜西红柿如果按照食谱吃不吃零食（一定不能吃）也不会感到饿（可能是扎针的作用吧）但如果你坚持不了不吃零食那就麻烦了我一个疗程瘦了9斤吧

作者: 老猫 时间: 2005-4-1 11:22

下面是引用无所事事的猫于2005-04-01 10:39发表的:
现在针灸减肥一般分2种一种就是干饿着一种是让你适当吃东西的   中医院（长春街中医院、国医馆）肯定是让吃东西的我有朋友在那里减不到2个疗程瘦了18斤（一个疗程10针）我自己是在美容院扎的 15针一个疗程早晨吃一个鸡蛋一杯豆浆中午可以在以下食物里任选一样：鸡翅、牛肉、芹菜、还有什么忘了晚上只能吃一个苹果或者黄瓜西红柿如果按照食谱吃不吃零食（一定不能吃）也不会感到饿（可能是扎针的作用吧）但如果你坚持不了不吃零食那就麻烦了我一个疗程瘦了9斤吧

感谢朋友

一个疗程大概多久？天天上班，不知道有没有时间去，一般几天去1次？花了多少银子？

作者: 无所事事的猫 时间: 2005-4-1 16:46
我得15针是1个月内扎完的   开始3天要天天扎以后就隔一天扎一次   早晨扎效果最好的一般天黑后就不扎了大夫说效果不好   我是500元15针还是国医馆便宜

作者: 老猫 时间: 2005-4-4 14:17

下面是引用无所事事的猫于2005-04-01 16:46发表的:
我得15针是1个月内扎完的   开始3天要天天扎以后就隔一天扎一次   早晨扎效果最好的一般天黑后就不扎了大夫说效果不好   我是500元15针还是国医馆便宜

国医馆在什么地方？我在知春路这里，离哪个比较近？ [s:55]

作者: 无所事事的猫 时间: 2005-4-12 16:51

下面是引用tomcat于2005-04-04 14:17发表的:

国医馆在什么地方？我在知春路这里，离哪个比较近？ [s:55]

国医馆在虎坊路   离你有点远啊   国医馆是200元10针加上什么垫子、一次性针钱可能也将近300了   500元20针是在翠微北面的美丽心得扎的   离你近一点儿吧   你也可以咨询知春路附近的美容院阿   只要让吃东西就可以效果都差不多

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